Quiénes somos?
La Nau nace del encuentro y del deseo de crear un espacio respetuoso, justo, reflexivo y con valores comunitarios.
Qué es la terapia
La terapia no es un espacio para corregirse, sino un lugar donde poder estar con uno mismo tal como es. Desde esta aceptación, el cambio se vuelve posible. Nuestra mirada invita a un encuentro terapéutico que reconoce la diversidad, promueve la igualdad y acompaña la búsqueda de una vida plena, desde la libertad y el respeto profundo por la singularidad de cada persona.
Acompañamos los procesos desde una presencia atenta, cercana y respetuosa. No ofrecemos respuestas preestablecidas ni soluciones rápidas. La presencia de la terapeuta no es neutral ni distante, sino sensible y abierta al encuentro. Así, la terapia se convierte en un espacio donde lo que estaba congelado puede comenzar a moverse, lo que estaba interrumpido puede continuar, y lo que estaba silenciado puede encontrar palabras y expresión.
Desde nuestro enfoque humanista, un proceso terapéutico comienza con un primer encuentro con la terapeuta, para compartir el malestar que te atraviesa en el momento presente. En esta sesión inicial te explicaremos cómo trabajamos y cuál es la manera de acompañar de cada profesional, para que puedas valorar si esta es la terapia que necesitas y si deseas iniciar un proceso personal.
A quién puede ayudar
- A personas que están atravesando un momento difícil, como una pérdida o un duelo, una ruptura o una crisis vital.
- A aquellos que experimentan ansiedad, tristeza, depresión, confusión o malestar, y no encuentran sentido a lo que están viviendo.
- A personas que se sienten desconectadas de sí mismas o de sus relaciones, ya sean familiares, personales o de pareja.
- A aquellos que no saben exactamente qué les pasa, pero sienten que necesitan acompañamiento.
- A personas que se encuentran en un proceso de crecimiento personal y desean conocerse con mayor profundidad.
- A aquellos que conviven con algún trastorno o diagnóstico en el ámbito de la salud mental.
- A las personas que experimentan malestares relacionados con el cuerpo, somatizaciones o dificultades en el ámbito sexual.
Nuestra filosofia
Nuestra propuesta terapéutica se enraíza en una rica tradición filosófica que sitúa la experiencia humana dentro de su contexto vivido, corporal y relacional. Esta mirada nos invita a poner atención a lo que emerge en la experiencia inmediata: el cuerpo, la relación con el entorno y los contextos que nos configuran. Entendemos que no existimos nunca de manera aislada, sino siempre en relación con las demás personas y con el mundo que nos rodea. El cuerpo es, para nosotras, el canal a través del cual vivimos y damos sentido al mundo.
Nuestras bases teóricas provienen de la psicología y la filosofía de la Gestalt, especialmente desde la perspectiva de campo. Este enfoque comenzó a desarrollarse en los años cincuenta con la obra Excitación y crecimiento de la personalidad humana, escrita por F. Perls, R. Hefferline y P. Goodman. Este marco teórico se nutre del pensamiento de filósofos como Husserl, Heidegger o Merleau-Ponty, entre otros.
Los referentes contemporáneos más destacados de esta línea, que también han sido formadores y fuentes de inspiración para nuestro equipo, son Gianni Francesetti, Michela Gecele, Jan Roubal, Carmen Vázquez y Guadalupe Llorens. Cada uno de ellos ha aportado una mirada profunda y viva de la psicoterapia Gestalt contemporánea, integrando las dimensiones fenomenológica, relacional y social del malestar. Su trayectoria y su rigor nos han ayudado a cultivar una manera de acompañar más presente, respetuosa y comprometida con la complejidad de la experiencia humana.
